29 травня 2026 року в Києві відбувся Перший національний форум коледжів — всеукраїнський проєкт, присвячений актуальним питанням розвитку фахової передвищої та професійної освіти в Україні.
Студенти коледжу OPTIMA долучилися до живої зустрічі на тему «Як зберегти сенс життя, коли майбутнє лякає». Спікеркою заходу стала психологиня Катерина Гольцберг.
Це була не просто зустріч, а активна розмова та обговорення актуальних психологічних питань. Учасники мали змогу в безпечній та підтримувальній атмосфері обговорити теми пошуку життєвих сенсів у складні періоди, розпізнавання емоційного стану близьких людей та надання коректної підтримки, а також способи самодопомоги під час тривожності та внутрішньої невизначеності.
Особливу увагу було приділено практичним аспектам: як діяти, коли з’являються тривожні думки, як не залишатися наодинці зі своїми переживаннями, як підтримувати інших без перевантаження себе.
Захід відбувався у форматі відкритого діалогу, що сприяло активному залученню учасників, обміну думками та формуванню навичок емоційної підтримки.
Подібні ініціативи є важливими для формування психологічної стійкості молоді, розвитку емпатії та усвідомленого ставлення до власного емоційного стану. Дякуємо всім за зустріч!
Наскільки була корисна ця стаття?
Не корисно
1
2
3
4
5
Дуже корисно
1
2
3
4
5
Не корисно
Дуже корисно
