Як вирішувати конфлікти: в OPTIMA відбувся психологічний тренінг для студентів

18.03.2026

Нещодавно в наших студентів відбувся практичний психологічний тренінг, присвячений ефективній поведінці в конфліктних ситуаціях. Спікеркою заходу стала експертка Юлія Большешапова.

Під час зустрічі учасники:

  • обговорили природу конфліктів;
  • відпрацювали конкретні інструменти, які можна застосовувати в повсякденному житті;
  • опанували базові техніки дихання для швидкого зниження емоційної напруги;
  • навчилися використовувати «я-повідомлення» як спосіб екологічного вираження власних почуттів і позиції;
  • розглянули способи запобігання ескалації конфлікту;
  • практикували навички конструктивної комунікації в складних ситуаціях.

Учасники активно взаємодіяли: аналізували кейси, ділилися власним досвідом і відпрацьовували нові поведінкові стратегії.

Тренінг ще раз підтвердив, що вміння керувати емоціями та правильно будувати діалог є ключовими навичками сучасного студента як у навчанні, так і в майбутній професійній діяльності. 

Дякуємо всім, хто долучився!
 

     

Дата публікації:
18.03.2026
Кількість переглядів:
439
Рейтинг статті:
5 \ 5
Попередня стаття Наступна стаття

Наскільки була корисна ця стаття?
Не корисно
1
2
3
4
5
Дуже корисно
Не корисно
Дуже корисно

Схожі статті

09.06.2026

Студенти коледжу OPTIMA взяли участь у Першому національному форумі коледжів

29 травня 2026 року в Києві відбувся Перший національний форум коледжів — всеукраїнський проєкт, присвячений актуальним питанням розвитку фахової передвищої та професійної освіти в Україні.

08.06.2026

Вступ до університету після коледжу: що варто знати?

Освіта після 9 класу часто викликає багато запитань у батьків і підлітків, які планують своє майбутнє. OPTIMA — дистанційний коледж після 9 класу — надає можливість здобути не лише повну загальну середню освіту, але й кваліфікацію фахового молодшого бакалавра. 

08.06.2026

Куди можна вступити після 9 класу: варіанти спеціальностей

Після закінчення 9 класу багато учнів і їхніх батьків загадуються над питанням: куди вступати далі? Варіантів продовження навчання сьогодні чимало, і одним із найсучасніших рішень є коледж після 9 класу, який дозволяє не лише здобути повну загальну середню освіту, а й здобути конкретну професію. 

Telegram Bot Optima Telegram Bot